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於 2012-01-30, 17:55 由靚媽最後提交. 共有 6 個回覆.


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2010-02-23, 15:14 7479

Nancy
註冊 2010-01-11

產後進補廿八方

回覆引用

7份-- 當歸頭4錢，白背木耳3錢，川芎3錢，桃仁3錢，炙>甘草2錢，炮薑2錢。
食用方法:

產後進補廿八方 (第1 ~ 7天) ﹝第一方﹞: 去惡露、袪風驅寒方法 : 用清水四碗(約250c.c.一碗)浸潤藥材十五分鐘，加入米酒一碗放入瓦煲，用中火煎煮九十分鐘左右，再加入少許紅糖調味即可飲用。注意 : 患有感冒者不宜。

3份-- 當歸身4錢，熟地黃5錢，光南杏3錢，肉蓯蓉4錢，川芎3錢，雪蛤膏2錢>，陳皮1錢。
食用方法:
產後進補廿八方 (第9、12、15天) ﹝第三方﹞: 補血潤腸、暢通大便方法 : 將另包的雪蛤膏先用三碗清水(約250c.c.一碗)隔夜浸透發開，揀去黑子和雜物，與其他已用四碗清水浸潤十五分鐘的藥材同放入瓦煲內;另加入?心棗六至八粒;白雞或烏雞壹隻(去皮去油膏)或豬( 展)肉約半片，再注入六碗清水，以中火煲三小時左右成四至五飯碗，以少許幼鹽調味，即可以分兩至三餐食用。注意 : 如有腸胃不適、肚瀉或感冒者不宜

7份-- 當歸頭5錢，玉竹4錢，川斷4錢，白芍4錢，杜仲5錢，杞子5錢，川芎3錢>，陳皮2錢。食用方法:
產後進補廿八方 (第18 ~ 24天) ﹝第四方﹞: 壯腰補腎方法 : 用清水四碗(約250c.c.一碗)浸潤藥材十五分鐘，加入白雞或烏雞壹隻(去皮去油膏)或豬腰二副(用鹽水浸半小時，對半副開兩邊，用刀挑去血管，加入薑酒辟除腥味)，再將六碗清水放入瓦煲，以中火煲三小時左右成四至五飯碗。以少許幼鹽調味，即可以分兩至三餐佐膳飲用。注意 : 如有腸胃不適、肚瀉或感冒者不宜。

4份-- 巴戟4錢，黨參5錢，北''其'' 4錢，川斷3錢，白芍4錢，淮山4錢，春砂仁2>錢，金狗脊5錢
食用方法:
產後進補廿八方 (第25 ~ 28天) ﹝第五方﹞: 大補元氣方法 : 用清水四碗(約250c.c.一碗)浸潤藥材十五分鐘，加入雞心棗六至八粒;白雞或烏雞壹隻(去皮去油膏)，再將六碗清水放入瓦煲，以中火煲三小時左右成四至飯碗。以少許幼鹽調味，即可以分兩至三餐佐膳飲用。注意 : 如喉嚨乾燥或咽痛，或患感冒者不宜。

(份量只供參考)